Mit Rolfing® das Wohlbefinden steigern und Schmerzen lindern
Strukturelle Integration (SI)
Rolfing verfolgt das Ziel, die Körperstruktur des Menschen so zu verändern, dass eine gelöste aufrechte Körperhaltung innerhalb der Schwerkraft entsteht. Außerdem wird hierdurch eine größere Bewegungsfreiheit und eine freiere Atmung ermöglicht.
Dies wird durch eine Behandlung des Bindegewebes erreicht mithilfe von sanften, aber bestimmten und tiefgehenden Berührungen der Faszien. Gleichzeitig werden durch funktionelle Bewegungen die Körperwahrnehmung vertieft und der Körper kann sich von negativen Haltungsmustern lösen.
Ungünstige Bewegungs- und Haltungsmuster entstehen schnell im Alltag. Beim Sitzen fallen die Schulter nach vorne und es kommt zu einem Rundrücken. Die Atmung ist oft zu flach. Der Kopf ist nicht optimal auf dem Rumpf ausgerichtet. Es kommt zu Verspannungen im Bereich von Schultern, Nacken, Hüfte und Rücken, die schnell in chronische Schmerzen übergehen können. Wenn Sie sich davon angesprochen fühlen und nach einer passenden Lösung suchen, finden Sie hier mehr Informationen.
When the Body Gets working appropriately, the force of Gravity can flow through, then spontaneously, the body heals itself.
© 2023 – Patrick Asseln